不愿出门 ，个症干预”秦琪提出，状可兆专转头就忘了刚才要做什么；一遍遍问同一个问题 ，尔茨变得易怒 、海默好随着我国人口老龄化程度不断加深，病前老人可能记不住事，家提要坚持健康生活方式 ，醒最其实他在40到45岁时就应该开始预防 。趁早老了再预防就行，个症干预但这并不代表一定得了阿尔茨海默病或老年期痴呆 。状可兆专多疑 ，尔茨也能很快想起来 。海默好人们获取外界信息的病前能力就会显著下降 ，做事情能力不如以前，家提健忘往往更频繁 ，
2.多途径用脑 ，
需要提醒的是 ，而是大脑在发出求救信号 。围绕阿尔茨海默病的预防 、不愿和人交往 ，这种能力下降会导致大脑相应功能减退 ，
这10个症状，
2.难以执行熟悉的活动 ，容易上当受骗 。不是单纯忘事 。洗衣机用得很熟练，
5.判断力下降 ，经别人提醒后，原来会做的饭 、不要简单归因于“老了” 。
第一 ，性格改变 、区别主要有两点 。会用的家电 ，明确病因，话到嘴边想不起词 ，有的老年朋友不停在家里刷短视频、慢慢不会了。
最好的干预是“趁早”
秦琪指出 ，唐毅指出 ，保护听力和视力 ，
中新健康邀请首都医科大学宣武医院常务副院长唐毅 、平和的人变急躁了；也可能出现视力问题 、保护大脑 。比如观察到老年人最近半年明显记忆力下降 、
1.记忆力下降 ，很多研究显示，能力下降等迹象，别只刷手机 。
10.性格变得孤僻
，尽管有一些量表可以帮助家人测评，反应有点慢 、没有主动发挥大脑能动性 ，很多人认为阿尔茨海默病是老年病
，阿尔茨海默病是一个综合表现
，“我们应该到社会上和人交往 ， 出门前反复找钥匙，容易迷路 。这种给家人持续的印象非常关键
。吃药、” 如何尽早发现
？秦琪指出 ，被动 ， 如何预防和尽早发现 ？ 日常该如何预防 ？ 1.保护听力
。目前研究发现 ， 7.把东西放错地方 ，早治疗 。还想不起来 。觉得做事不如以前顺手，血脂，放在奇怪的位置 ，怎么区分 ？ 唐毅指出，” 第二 ，老年人脑健康问题愈发受到社会关注 。或者突然淡漠 。建议尽早就诊 ，唐毅说，逐渐退缩 。就是想不起那个名字……这些变化 ，做事能力下降。控制血压
、 8.情绪和行为改变，应及时到记忆门诊或认知专科就诊 。刷手机。出现这些症状并不等于确诊阿尔茨海默病 ，尤其近期记忆变差 ， “中青年朋友就应该积极采取健康生活方式 ，阿尔茨海默病不只是健忘 ， 正常衰老和阿尔茨海默病 ，最直接的
。原来微波炉
、假设一位老年朋友65岁出现记忆力减退等症状 ，大脑功能会缓慢下降 。从而增加阿尔茨海默病发生风险 。忘记缴费 、 3.说话词不达意，做决定困难
，“正常的老年性健忘发生的频率比较低
，血糖
、一旦发现家中老人出现频繁健忘、慢慢不会用了；家里买了新电器
，但建议尽早就医评估 ，如果是阿尔茨海默病或老年期痴呆
，阿尔茨海默病在出现症状之前15到20年就已经开始 。而且家属提醒也想不起来 。随着年龄增长 ，分不清白天黑夜 ， 4.对时间和地点搞不清 ，这种观念需要改变
。积极参与社交和体育锻炼 。 9.视觉和空间感出现障碍 ，对大脑的刺激较差
。识别与干预进行解读 。也不愿或不会学着用 。争取早诊断、健忘的程度和频率不一样。还可能伴随性格改变 ：外向的人变内向了
，焦虑 、这样对大脑才是更好的刺激 。记忆活动等 ，表达不清楚 。忘了怎么烧；话到嘴边 ，副主任医师秦琪等专家 ，多途径用脑 ，从40岁左右开始 ，如果听力下降 ，但家人的观察往往是最敏锐
、这种刺激可能过于单调 、参加体育锻炼、看不准距离，可能不只是“老了记性差” ，是否伴随其他症状 。反复问同一个问题。自己却毫无察觉；熟悉的菜 ，而且往往忘的都是些不太重要的事儿；即使忘了 ， 每年9月21日是世界阿尔茨海默病日。 6.未能按时处理事务 ，可能是阿尔茨海默病前兆 如果家里老人出现以下一种或多种症状，赴约等。东西放在眼前却像看不见 。比如每周发生好几次 ，