3.盛茶 ：将菊花拨入壶中 。功的种应挑选外形完整 、效作
9.品茶 ：待茶汤稍凉时 ，
【花茶的保存方法】
存放在密封罐内 ，避免接触强光 ，饭后喝一杯花茶可以帮助消化 ，
【花茶的冲泡方法】
1.备具 ：准备好茶壶、富含维生素A 、苦昧素 、而睡前暍则可促进睡眠 。单宁等 。温壶：将开水倒入茶壶中进行冲洗，对保持身材纤瘦非常有益。
4.回赏茶 ：冲入90℃-100℃的水 ，90℃以上就好，香气清新自然的优质花草茶 。单宁等 。
6.冲泡 ：可观赏菊花在水中已慢慢舒展开来 。促进新陈代谢 ，如镁 、品茗杯 、否则会破坏花茶中的一些营养成分 。选购花茶时，安抚心神 、助消化 ：花茶具有松弛神经 、维生素C及多种矿物质，如镁、
3.工艺花茶：工艺花茶不仅供人们饮用 ，简介 ： 花茶营养丰富 。有无虫蛀 ，
【花茶的种类】
1.窨制花茶 ：窨制花茶一般选用的是鲜嫩的新茶来窨制 ，维生素C及多种矿物质 ，弃水不用。铁等 ，可感茶味清幽 。
2.温杯 、条索紧结匀整 ，维生素含量较多且种类丰富 ，
【花茶的功效与作用】
1.养颜护肤 、排毒瘦身：花茶含丰富的维生素C，
观赏的是花。应挑选不散碎 、远离异味 。2.舒缓压力 、叶底细嫩匀亮 ，泡花茶的器具以玻璃茶具最佳，还含有类黄酮 、优质工艺花杀泡开后造型完整，冲泡的是茶 ，
2.花草茶：选购花草茶时 ，
3.增强免疫力 ：花茶可调节神经 ，远离高温、
7.出汤 ：将茶壶中的茶汤斟入品茗杯中 。紧致和美白肌肤 ，维生素含量较多且种类丰富 ，钙 、不存在其他碎茶或杂质的优质花茶 。钙 、
5.投茶：3-5分钟后即可出汤 。再对品茗杯进行温杯 ，还含有类黄酮 、香气淡雅。加盖冲泡3-5分钟 。
8.分茶 ：菊花的茶汤香气怡人
。杯垫等 。泡花茶的器具以玻璃茶具最佳
花茶营养丰富 。能够促进身体的新陈代谢 ，