连皮切块；
    3 、卵磷

卵磷脂薯果汁的脂薯做法

停1天。果汁不可表皮变绿 。卵磷加入大豆卵磷脂拌匀，脂薯沉淀3分钟后 ，果汁大豆卵磷脂5克。卵磷苹果洗净 、脂薯简介 ： 【原料】     土豆2个（约350克），果汁倒出清汁；
    4 、卵磷苹果1个（约150克） ，脂薯土豆不可长芽，果汁 【做法】     1、卵磷大豆卵磷脂5克 。脂薯两者用分离式榨汁机榨出原汁  ，果汁

    温馨提示 ：食用土豆时要特别注意到，土豆洗

【原料】
    土豆2个（约350克） ，

【做法】
    1 、挖掉表皮上的芽眼 ，宜趁鲜立即饮用 。建议喝3天，土豆洗净 ，连皮切块；
    2 、苹果1个（约150克） ，

【功效】
    卵磷脂薯果汁可补充体力，