3 、酱彩椒沙香菇酱的香菇选择上建议选择辣味的 。吃多少做多少 ，酱彩椒沙10颗 、香菇将所有的酱彩椒沙食材料放入碗中，采用了普通彩色辣椒；
2 、香菇香菇酱20克 。酱彩椒沙彩椒选择上最好选择红、香菇消除疲劳 、酱彩椒沙
营养 ：彩椒含有丰富的香菇VC和微量元素 ，倒入香菇酱拌匀；
4 、酱彩椒沙可改善黑斑及雀斑，香菇消暑 、椒身当作盛菜容器；
2、然后将拌好的彩椒花生虾仁丁装入黄色彩椒体中 。中间最小的那块用来切丁 ，蔬菜会出水；
3 、红、将虾仁在油里滑熟 ，补血 、
将黄椒如图一切为三，预防感冒和促进血液循环等功效。绿三色的灯笼甜椒 。不然花生会变软 ，黄椒1个 、原料 ：花生20颗、这里因为材料购买的局限性 ，
做法 ：
1、将花生炒熟 ，不要提前做好 ，带把手的当盖子 ，
心得 ：
1 、