(糯米提前用水泡2小时)

  3 、道赏2勺蜂蜜、心悦直到糯米变粘 ,目的米鸡

  8  、菜粽木耳5-6朵 、叶糯五香粉、腿卷2勺料酒、道赏可以铺多些)

  7 、心悦包严实了就可以放进烤箱了 180度烤45-50分钟

目的米鸡同样用棉线捆起来

  9 、菜粽糯米100克 、叶糯超过原料的腿卷一指高。加水,道赏炒开后加入糯米;基本变色后,心悦

  6、目的米鸡先炒萝卜丁

  4、耗油半勺、萝卜仔4个

  酱料 :

  腌肉 :2勺耗油 、糖半勺 、水分减少即可。将鸡腿包起来,外面用棉线捆起来 。

  2 、把鸡腿摊开,先将所有的腌肉酱料加入 ,再在外面包一层干粽叶 ,basil叶少许

  糯米:黑椒汁半勺、铺上糯米饭(如果鸡腿肉够宽够长  ,搅匀,中火加热,加入糯米的酱料

  5 、木耳泡软后切小片。将萝卜仔切丁 ,胡椒粉、热油,

  原料:无骨鸡腿3个、1勺生抽 、放冰箱12小时 。加入木耳 ,盐少许

  步骤:

  1、