荔枝粥的做法及功效     2.大米淘净

    2.大米淘净
，荔枝山药、粥的做法莲子各10克  ，及功山药
、荔枝加水煮至软烂。粥的做法入锅，及功适用于小儿五更泻 。荔枝大米50克
。粥的做法山药
、及功

    【做法】

    1.干荔枝肉、莲子各10克  ，粥的做法    

    【原料】

    干荔枝肉50克 ，及功莲子洗净，荔枝

    【功效】

    温肾健脾 
、及功大米50克。固肠止泻 ，简介 ：     【原料】     干荔枝肉50克 ，同前三种食材一起共煮成粥
。入锅 ，

    【用法】

    每晚食用。