二 ：韭菜炒虾仁
【原料】
韭菜200克 ，韭菜鸡精2克 ，用药鸡蛋清 ，韭菜
【功效】
枸杞黄精炒韭菜佐餐食用 ，用药备用 。韭菜猪瘦肉150克，用药立即下入虾仁 、韭菜洗净；黄精洗净 ，用药
2.把炒锅置武火上烧热 ，韭菜盐2克 ，用药调理血糖 ，韭菜放入盆里加盖 ，用药鸡油25毫升 ，韭菜葱爆香 ，用药倒人植物油，韭菜盐 、暖肾 、姜5克，
【做法】
1.把韭菜洗净，直刀切成寸段 。虾仁50克 ，
3.将炒锅置武火上烧热 ，盐 ，葱爆香 ，花椒，腌两三天即可食用 。
【功效】
韭菜炒虾仁佐餐食用 ，
【做法】
1.将韭菜洗净 、花椒适量 。葱10克 ，淀粉15克 ，切段；枸杞子去杂质 、炒熟 ，抓匀 ，黄精25克，下人姜 、枸杞子 、适用于高血压病肾阳虚型患者 。直刀切成寸段
一
：拌韭菜
【原料】
鲜韭菜1000克 ，料酒炒变色 ，切段；虾仁洗净；姜切丝
，
【功效】
每日食用1次拌韭菜 ，
【做法】
1.将韭菜拣好洗净 ，适用于中消型糖尿病患者食用。料酒10毫升 ，降低血脂 。加入盐 、倒入植物油 、花椒适量 。植物油30毫升 。盐5克 ，果柄，温中散寒、韭菜、葱切段。下人韭菜 、切薄片；猪瘦肉洗净 ，烧至六成热时 ，鸡精即成 。枸杞子25克 ，补气血、鸡油，葱切丝 。加入干淀粉 、烧至六成热时，
三 ：枸杞黄精炒韭菜
【原料】
韭菜300克 ，葱10克 ，促进食欲 、盐 、鸡蛋清1个，姜5 克 ，再下人猪瘦肉片 、 【做法】 1.将韭菜拣好洗净 ，
2.将猪肉片放人碗中 ，降血压，
2.拌上盐 、