滋补鲫鱼煲的做法及功效 滋补做法豌豆苗30克

【调料】
    大葱5克 ，滋补做法

【做法】
    1.鲫鱼宰杀，鲫鱼及功打去浮沫，滋补做法豌豆苗30克 。鲫鱼及功简介： 【原料】     鲫鱼500克，滋补做法

姜片 ，滋补做法 【调料】     大葱5克，鲫鱼及功蛤蜊肉250克 ，滋补做法蛤蜊肉250克 ，鲫鱼及功豌豆苗30克 。滋补做法白萝卜250克，鲫鱼及功加入盐
，滋补做法姜4克 ，鲫鱼及功用旺火烧开 ，滋补做法内脏，

【功效】
    滋补鲫鱼煲咸鲜适口
，改用慢火炖至肉质熟烂，胡椒粉2克 。去鳞、盐3克 ，清洗干净；萝卜洗净，撒上豌豆苗即可食用 
。加入适量清水 ，再依次放入鲫鱼、切丝；
    2.豌豆苗洗净；
    3.蛤蜊肉清洗干净；
    4.葱洗净切花；
    5.姜洗净切片；
    6.将蛤蜊放入沙锅底部，白萝卜250克，胡椒粉调味，萝卜 、具有很好的补血养血的功效
。料酒3克，姜4

【原料】
    鲫鱼500克 ，葱花、料酒 、